Entusiasmo y vida

Entusiasmo y vida

Cada vez que un ciclo nuevo comienza, la ilusión por cosas nuevas es enorme. Las ganas de cambiar son grandes y las cosas que queremos cambiar son numerosas. Normalmente, después, con el paso del tiempo, todas estas ideas de cambio se van olvidando y todo sigue como antes. La ilusión se apaga y el entusiasmo disminuye, y nos preguntamos ¿por qué? Porqué nos sucede esto, una y otra vez, año tras año. ¿Por qué perdemos el entusiasmo inicial?

Sería interesante ver qué sucede si logramos mantener la ilusión y el entusiasmo inicial durante más tiempo. Hoy te quiero recomendar que le dediques un tiempo cada día a algo que te entusiasme, a algo que te ilusione. Puede ser que te decidas a tomar una clase para aprender algo especial para ti. Puede ser que retomes un pasatiempo olvidado por años. ¡Lo que tú decidas! Lo importante es que sientas el entusiasmo por este tema. Sentirlo es nutritivo, en el sentido amplio de la palabra.  Alimentar tu interior, nutre tu vida. 

¡Decídete! Pronto el entusiasmo por la actividad que elijas, se contagiará a otras áreas de tu vida. El tiempo que dediques cada día a esta actividad especial, te llenará de alegría. Yo ya tengo mi kit de microgreens de Oasis ¡me emociona muchísimo ver a las semillas convertirse en plantitas y el tiempo que le dedico me relaja mucho! También voy a cocinar más; a probar recetas nuevas. Generalmente dejo que el tiempo me limite para hacer tantas cosas que me hacen feliz y la verdad es que con un poco de planeación, es posible. Y con planeación me refiero a poner claramente en la agenda este tiempo especial. Hay que darle importancia. Cuando te des cuenta de lo bien que te sientes, lo apreciarás y cuidarás. Al final este tiempo se traduce en paz interior, en calidad de vida y en alegría de vivir. Así que en cuanto termines de leer esto ¡toma tu agenda y anota esos minutos especiales cada día!

Anna Cecilia Carrasco Medina. MNC. Nutrióloga Clínica-Educadora en diabetes-Health Coach. www.esnutritivo.mx • esnutritivo@gmail.com



1 Respuesta

luis felipe narvaez lara
luis felipe narvaez lara

febrero 16, 2017

el entusiasmo lo tengo solo que me tope queel producto para plantar el tomate viene en tres fases principio medio y final cuandomandas al carrito de compras siempre marca el numero 1 el 2 y3 nose pueden pedir porque no estan en la lista de comprassi pido tres me ban ha mandar siempre el 1 porque no estan en la lista del carrito

Dejar un comentario